الأهلي في المونديال.. تعديل بالبرنامج الغذائي وتدريبات بدنية للمستبعدين

قال عبدالرحمن سعيد، إخصائي التغذية للفريق
الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه تم تعديل البرنامج الغذائي للاعبين اليوم
السبت، وذلك في إطار الاستعداد لمباراة الفريق أمام مونتيري المكسيكي بطل
«كونكاكاف» التي ستقام في السادسة والنصف مساء اليوم السبت على استاد آل نهيان في
أبوظبي.

وأضاف سعيد: « لاعبو الفريق يخضعون لبرنامج
غذائي معين منذ بداية المعسكر بمواعيد زمنية محددة، ووجبات تساعد مكوناتها على
توفير العناصر التي يحتاجها جسم اللاعب في التدريبات والمباريات».

وأشار سعيد إلى أن البرنامج الغذائي محدد وتم
إخطار اللجنة الطبية لكأس العالم للأندية به منذ شهر تقريبا، خاصة أن كل شيء في
البطولة يتم تحت إشراف «فيفا».

وأكد إخصائي التغذية أن تعديل البرنامج الغذائي
يوم المباراة يأتي بالتنسيق مع الجهاز الفني وفقا لموعد مباراة اليوم أمام بطل
المكسيك وذلك لتوفير احتياجات جسم اللاعبين.

واختتم عبدالرحمن سعيد قائلا: « في يوم
المباراة نحرص على تناول للاعبين وجبتى الإفطار والغذاء مبكرا، وتتضمن سوائل
وعصائر ونشويات لتوفير العناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها الجسم، وبعد
المباراة، لا بد أن يتناول اللاعبون وجبة عشاء تحتوي علي اللحوم والبروتينات لتعويض
الجسم عن الجهد المبذول خلال اللقاء.

فيما سيؤدي…